Y una vez mas es Viernes... y para serles sinceros se me había olvidado... es decir, ayer se me había olvidado que hoy era viernes y por eso ni me había acordado de hacer Las Cinco del Viernes. Así que no fue sino hasta las 10 pm del jueves cuando me senté a escribir, cuando usualmente Las Cinco del Viernes se escriben los jueves de 5 pm a 6 pm. (ah, ya les estoy contando hasta mis secretos profesionales, jeje)
Juanpi está dormidote (el siempre se duerme a eso de las 8) y L está aquí haciendo una “conejita de navideña”... ambos estamos muertos de sueño... y por eso el tema de Las Cinco del Viernes de hoy es: EL SUEÑO.
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
Cuando no tengo sueño usualmente me acuesto boca arriba, con L de medio lado apoyada en mi pecho y nos ponemos a hablar... hasta que nos quedamos dormidos. Cuando tengo mucho sueño, me acuesto boca abajo de una. Siempre me arropo los pies, así haga muchisisisimo calor, y cuando hace frío me tapo todo, hasta la cabeza, dejando solo la cara por fuera... ¿Que si cambio de posición? Ufff... bastante… boca abajo, boca arriba, de lado, a veces me he despertado con la cabeza sobre la mesa de noche…
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Hmmmm... a veces hablo dormido... y otras veces, me siento en la cama.
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
Hmmm... entre 6 y 7 horas.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Normalmente me despierto una o dos veces en la noche. Es mas, cuando duermo de corrido, siento que no he descansado. Para mi no hay nada mejor que despertarme, mirar la hora y ver que es la 1 am y aun me queda muuuucho tiempo para dormir.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Nunca... algunas veces me he despertado con hambre y bajo y me preparo un sándwich y vuelvo a acostarme y me duermo de una.
Cinco estrellas para las cinco verdad?...
Imágenes:
1. Según Gatinha la saqué de aquí: http://www.biblehelp.org/ pero yo no creo...
2. Archivo personal (Es un primo que si se entera que publiqué esta foto, me mata)
3. http://www.revistanatural.com
13 oct 2006 | 02:06 PM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
Suele ser perfil, mirando a la puerta, esté donde esté la puerta... es una extraña estrategia para combatir el miedo a la oscuridad de cuando era cría, creo.
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Dicen que a veces hablo, pero poco más. Bueno, eso y que duermo con los ojos abiertos...
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
De 6 a 8 horas, gracias a dios.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Suelo dormir del tirón, a no ser que mi mente me juegue malas pasadas y tenga malos sueños (últimamente me pasa mucho)
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Depende mucho del motivo que ha hecho que me despierte en mitad de la noche... Pero suelo dormirme fácilmente. Casi siempre tengo sueño!
Besitos!
:)
13 oct 2006 | 03:29 PM
1. Boca arriba, de lado, boca a bajo, en fin.
2. Dicen que a veces hablo y ronco muy poco.
3. 5 o 6 horas.
4. Normalmente duermo de corrido.
5. Y si me despierto en la mayoría de los casos me vuelvo a dormir rápido.
EXITOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-SOMNOLIENTOS
13 oct 2006 | 04:18 PM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
de costado mirando
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Muy tranquilita, me gusta abrazar a quien tengo a lado (mi esoposo, aunque a el casi no le gusta y menos cuando tiene calor)
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
Por lo general 8 horas pero si pudiera dormir mas para mi seria un gusto.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Por lo general duermo de un tiron, pero en ocasiones escucho ruidos raros ntonces si no puedo seguir durmiendo.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Dependiendo si es q escucho algo raro no puedo seeguir durmiendo, si es por algo sin importancia que dehecho me quedo dormida.
Te cuento q estos 4 ultimos dias e amanecido sin pijama y ni cuenta m e dado de a que horas me la quite.
13 oct 2006 | 06:31 PM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
boca abajo, con la cabeza ladeada, con la bocota abierta y babeando jajajajajaja cambio de posicion como de calzones jajajajaja de repente despierto con la sabana como colcha y la colcha como sabana y a veces la cabeza hacia donde van los pies ajajaajajaja.
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Hablo y me peleo con no se quien, cuando entra mi mama a despedirse y se acerca a besarme brinco xq me asusto jajajajaja
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
depende de lo cansada que este o de cuanto alcohol haya bebido jajajajajaajajajaja
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Ultimamente me despierto cada dos horas, pero solia dormir de corrido
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
A veces me paro a beber agua y prendo la tele, le pongo una media hora al sleep y no tardo en dormirme
besotes lucas! me impresiono lo grande que está juanpi!!! besos a L bella!
13 oct 2006 | 07:33 PM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
De lado.. si estoy acompañada.. al principio obviamente abrazaditos.. luego pues cada quien en su lugar, aunque me gusta mucho sentir en la noche un beso o un abrazo... Cambio de lado y también en ocasiones duermo boca abajo.
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Nunca me he visto dormida... pero pues no creo que ronque... no hablo, no soy sonámbula... de hecho ni recuerdo lo que sueño.... PEro puedo dar besitos dormida.
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
Entre 8 y 9 horas. El sueño es sagrado, me encanta dormir y para mi trabajo es necesario que duerma bien para poder tener la energía suficiente al día siguiente para funcionar.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Entre semana es algo más liviano que en el fin de semana. Cuando se que al otro día no tengo que madrugar, duermo mucho mejor.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Depende de qué o quién me despierte y por qué razón. Pero por lo general puedo retomar el sueño fácilmente.
Saluditos
Wendy
13 oct 2006 | 08:11 PM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
Bueno recien me acuesto me coloco boca arriba pero a medida q el sueño entra en mi me coloco bocva abajo con una mano debajo de la almohada...
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Pues logicamente no me veo como duermo pero me dicen q soy muy tranquilita
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
Entre 6 o 7 horas.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Me despierto cuando tengo frio, p ganas de hacer chisss.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Depende de como me despierte
13 oct 2006 | 11:06 PM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
Boca abajo. La posición se alterna durante toda la noche, por lo que se me cuenta, pero despierto boca abajo.
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
En ocasiones hablo. Y mira que yo soy de pocas palabras... por eso será.
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
7 horas aproximadas.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Normalmente no me despierto, duermo del tirón, o no duermo.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Pocas veces me ha costado.
14 oct 2006 | 03:00 AM
Ve había respondido esto en la mañana pero ni idea porque no me envió, en fin.
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
Boca arriba, abrazando una almohada.
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Sonambulo peligroso, imaginate q en mis nochas de sonambulismo creé Yo, Colombiano! Imaginate mi sorpresa cuando desperte y vi que habia creado un blog.
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
entre semana 5, fin de semana 12
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Solo si estoy nervioso.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Para nada.
14 oct 2006 | 04:57 AM
1. Mi posición preferida es BOCABAJO!!!! me encanta ... es más, si me acuesto bocarriba no me puedo dormir.... Y PAREZCO UNA CULEBRA DE NOCHE! me muevo por todos lados. bueno, creo que ahora un poco menos... pero antes, amanecia creo que a tres casas de la mia de tanto que me movia...
2. Hablo hasta con personas que no conzco jajajaja.... mis papas estuvieron preocupados por mi durante unos dias..... En fin.... si... suelo hablar.... ;)
3. en la semana puedo dormir como 6 u 8 horas si me acuesto temprano.... en los fines de semana como 48 horas por dia... jajajajaja como 12 o 14 horas si se puede y mi mama me lo permite!!!! ;) no hay nada mejor para mi que dormir!!!!
4. Si tomo alguna cosa para dormir, me levanto justo cuando tengo que despertarme y me da rabia porque siento qu eno dormi... si no, me despierto y ya.... esteeeee..... pero.... me encanta despertarme y saber que he dormido solo como dos horas.... a veces me quedo mirando el reloj pensando que había dormido mucho mas.... en fin!!!
5. Yo creo que me despierto sonámbula.... yo tengo el sueño super pesado... es más, soy capas de dormirme en un concierto!!!!! jajajajaja ;)
14 oct 2006 | 04:30 PM
1. No duermo de lado, ni duermo boca abajo... pero sí en una combinacion de las dos posiciones con la almohada entre mis brzos y estirando los musculos de mis piernas... además debo tener otra almohada detrás mío para no caerme... doy muchas vueltas en la noche.
2. no ronco, pero como sufro de azma y rinitis, cuando estoy enferma a veces suena un silbido por la dificultad para respirar
3. no sé... 5h o hasta 8h
4. Normalmente no...
5. No... cieroo los ojos y ahi quedo.
15 oct 2006 | 12:24 PM
1- Posición fetal, ni frío ni calor.
2- Ni idea, pero suelo soñar.
3- 6 y 7 horas.
4- Me despierto algunas veces, ni muchas ni pocas, algunas.
5- Normalmente, no.
15 oct 2006 | 07:10 PM
Hola Lucas: Publiqué un post en el que te menciono y me interesa tu opinión.
18 oct 2006 | 09:54 AM
1. ¿Cuál es tu posición preferida para dormir? ¿Cambias de posición durante la noche?
Bocabajo suelo dormir casi siempre. Para no dañarme mucho la espalda, a veces me quedo dormida boca arriba y cuando me estoy quedando dormida me doy la vuelta. Otras veces duermo de lado, pero no es lo más normal. Lo de moverme pues depende… a veces aparezco casi tal cual que como me acosté y otras veces no paro de moverme..
2. ¿Y como te comportas mientras duermes? (roncas, rechinas los dientes, hablas, eres sonámbulo?)
Algunas veces se que he hablado… Normalmente no hago ruido alguno. Se que si estoy tremendamente cansada o tengo una mala postura ronco, pero no es lo habitual, soy como la ratita presumida… ;-)
3. Usualmente ¿cuántas horas duermes en promedio?
Unas 5 o 6 horas entre semana, y alguna más los fines de semana.
4. ¿Te despiertas mucho durante la noche, o tu sueño es desde que te acuestas hasta que te levantas?
Depende. Hay épocas que me despierto para ir al baño y otras que no me inmuto hasta el día siguiente.
5. Si te despiertas en la noche... ¿te cuesta volverte a dormir?
Depende. Si es por una pesadilla puede. Si es por algo momentáneo o por ir al baño, no me cuesta nada…